بدء حجز منحه نهضه مصر الاولي ****  محاضرة مجانيه كل اسبوع في التنميه البشريه** بدء الحجز في  ENGLISH-CONVERSATION-GRAPHICS--Programming--HR---ORACLE---AMADEUS--CISCO--LINUX--OSHA--HD--JAVA--PHP- ***
 

Time management and work pressure

إدارة الوقت وضغوط العمل

Time management and work pressure

Introduction:
  
Develop the skills of the participants in the diagnosis and determine the sources of the pressures of work and to identify the types and causes and deal positively with the pressures of work and their causes and how to address them to increase their ability to confront and managed effectively to achieve business goals, and introduce them as well as ways to identify priorities and dealing with crises and conflicts at work and the basics of its response to the Tveev the impact of the effects resulting from the pressure. The manage stress effectively is one of the effective strategies to manage time effectively and here comes this session to shed light on the issues of stress management and time management for the development of the skills of the participants to ensure personal time investment and high institutional effectively.
  
I have pointed out studies and research of modern management to the pressures of work now considered one killer in the field of work as they scattered the first time in institutions where it was found that a total of three-quarters of million Americans attempt suicide each year due to work pressures as the cost of work pressures up to about 200 Mllardolar per year mortality in the form of daily absences or insurance claims or training of similar skills. As the proportion of Career Suicide in Japan has reached one out of every five employees (20%). From here came the necessity to work to reduce the effects of the pressures of work and here was developed manage the pressures of work and management priorities, because of the importance of increasing institutional efficiency and increase profitability. This training course comes to shed light on the subject of stress management and the importance of setting priorities to hone skills of trainees to ensure effective institutional dealing with the pressures and leading to increased corporate profitability.

Course Objectives:

Familiarize participants with the concept of the modern administrative process and how to achieve effectiveness.
Familiarize participants with the pressures of work and sources and types of symptoms.
Familiarize participants with the skills to identify and diagnose pressure.
Familiarize participants with the rules and methods of the face of the pressures of work
Familiarize participants with the skills of control anxiety and stress factors.
Identify the importance of time management
Time planning and setting priorities at work
Identify wasting time and ways to overcome them


The contents of the program:

I:
 
Functions managers and their role in modern organizations.
Skills to achieve the effectiveness of the administrative process.
Sources of work stress and symptoms.
The causes and types of work pressures and their impact on the effectiveness of the work.
The skills to identify and diagnose the pressures of work.
  
 II:
 
Methods and skills face the pressures of work.
Stress Management in the work environment.
Tension and its relationship to the accomplishment and various health effects (physical and mental)
  
III:
- The meaning of time: the multiplicity of concepts
- The concept of time and its importance in the administration
- What is time management?
- Time recording and analysis
- Time management and the fight against wasting time
- Compile time periods connected
- Bad habits in the use of time
- Towards better time management
  
IV:
 
Future plan of action to cope with the pressures of work and how to overcome them.
Practical application of how to respond to crises and conflicts at work.
  
  Method and training aids used to provide the training course: -

Informational presentation, discussion and dialogue, practical exercises, exchange of roles

إدارة الوقت وضغوط العمل

مقدمه

تنمية مهارات المشاركين في تشخيص وتحديد مصادر ضغوط العمل والتعرف على أنواعها وأسبابها و التعامل الايجابي مع ضغوط العمل ومسبباتها وكيفية معالجتها لزيادة قدراتهم على مواجهتها وإدارتها بفاعلية لتحقيق أهداف العمل ، وتعريفهم كذلك طرق تحديد الأولويات و التعامل مع الأزمات والصراعات في العمل وأساسيات مواجهتها للتفيف من أثر الآثار الناتجة عن الضغوط.

 إن إدارة الضغوط بفاعلية هو احد الإستراتيجيات الفاعلة في إدارة الوقت بفاعلية ومن هنا تأتي هذه الدورة لتسلط الضوء على موضوعي إدارة الضغوط وإدارة الوقت لتنمية مهارات المشاركين بما يضمن إستثمار الوقت الشخصي والمؤسسي بفاعلية عالية.

لقد أشارت الدراسات والأبحاث الإدارية الحديثة أن ضغوط العمل تعتبر الآن القاتل الأول في حقل العمل كما أنها مبدد الوقت الأول في المؤسسات حيث تبين أن ما مجموعة ثلاثة ارباع مليون أمريكي يحاولون الإنتحار سنويا بسبب ضغوط العمل كما ان تكلفة ضغوط العمل تصل إلى حوالي 200 ملياردولار أمريكي سنويا على شكل وفيات او غيابات يومية او مطالبات تامين أو إعاة توظيف وتدريب مهارات مماثلة. كما ان نسبة الإنتحار الوظيفي في اليابان قد وصلت إلى واحد من كل خمسة موظفين ( 20% ). من هنا جاءت الضرورة بالعمل للحد من آثار ضغوط العمل ومن هنا تم تطوير إدارة ضغوط العمل وإدارة الأولويات لما في ذلك من أهمية لزيادة الفاعلية المؤسسية وزيادة الربحية . تأتي هذه الدورة التدريبية لتسلط الضوء على موضوع إدارة الضغوط وأهمية تحديد الأولويات لصقل مهارت المتدربين بما يضمن التعامل المؤسسي الناجع مع الضغوط وبما يؤدي إلى زيادة الربحية المؤسسية .

الأهداف :

تعريف المشاركين بمفهوم العملية الإدارية الحديثة وكيفية تحقيق فعاليتها.
تعريف المشاركين بمصادر ضغوط العمل وأعراضها وأنواعها.
تعريف المشاركين بمهارات تحديد وتشخيص الضغوط.
تعريف المشاركين بقواعد وأساليب مواجهة ضغوط العمل
تعريف المشاركين بمهارات التحكم بعوامل القلق والتوتر.
تحديد أهمية الوقت في الإدارة
تخطيط الوقت وتحديد الأولويات في العمل
التعرف على مضيعات الوقت وسبل التغلب عليها

عناصر البرنامج :

الأول:

وظائف المديرين ودورهم في المنظمات الحديثة .
مهارات تحقيق فعالية العملية الإدارية .
مصادر ضغوط العمل وأعراضها .
أسباب وأنواع ضغوط العمل ومدى تأثيرها على فعالية العمل .
مهارات تحديد وتشخيص ضغوط العمل.

الثاني:

أساليب ومهارات مواجهة ضغوط العمل .
إدارة الضغوط في بيئة العمل .
التوتر وعلاقته بالإنجاز وأثارة الصحية المختلفة ( الجسدية والنفسية)

الثالث :
- معنى الوقت : تعدد المفاهيم
- مفهوم الوقت وأهميته في الإدارة
- ما هي إدارة الوقت ؟
- تسجيل الوقت وتحليله
- تنظيم الوقت ومحاربة مضيعات الوقت
- تجميع الوقت في فترات متصلة
- عادات سيئة في استخدام الوقت
- نحو إدارة أفضل للوقت

الرابع:

خطة عمل مستقبلية لمواجهة ضغوط العمل وكيفية التغلب عليها.
تطبيق عملي لكيفية مواجهة الأزمات والصراعات في العمل .

الأسلوب والمعينات التدريبية المستخدمة لتقديم الدورة التدريبية:-

العرض المعلوماتي ،المناقشة والحوار ،التمارين العملية ،تبادل الادوار

مجانا مده الحياه اطلاعك على كل ما هو جديد فى علم التنميه البشريه

للحجز و الاستعلام اتصل على 0227946163 01001335382

www.iecs-education.com

عنوان التقديم
العنوان : 26-اسماعيل اباظه-لاظوغلى-وسط البلد-بجوار محطه متروه سعد زغلول
موقع الدراسه (بمقروسط البلد/جامعه القاهره)
تبدأ الدبلومة بعد اكتمال العدد المقرر سنويا للدعم 

لاول 30مشترك فقط150جنيه
www.iecs-education.com

\\\///
مدة التدريب
اسبوع

///\\\
*

بقيمه استثمار  350جنيه

///\\\
*
الاعتمادات وفقا لاختيار الدارس


اعتماد
IECSAcademy---جامعه القاهرة
حيث تسدد قيمه كل اعتماد وفقا لما هو مقرر
*
\\\///
///\\\
*

****اشهر الدبلومات و التخصصات العالميه التي تؤهلك للحصول علي فرصه عمل متميزه****
==================================================================
GRAPHIC -Programming--HR---ORACLE---AMADEUS--CISCO--LINUX--OSHA--HD--JAVA--PHP-TOT
==================================================================
Oracle Diploma ,
Linux Diploma , Oracle Solaris Diploma , Java Diploma
, Programming Under Linux Diploma ,
Security Diploma ,Network Diploma ,
Web Development Diploma

=============================================





 Copyright2006-2013 IECS. Designed by Limit Less Firm